kerja sampingan dari internet dibayar dollar hingga 20$ freelencer secara online terbaru

Fiverr adalah pasar online untuk layanan freelance. Didirikan pada 2010, perusahaan ini berbasis di Tel Aviv, Israel, dan menyediakan platform bagi freelancer untuk menawarkan layanan kepada pelanggan di seluruh dunia. Pada 2012, lebih dari tiga juta layanan terdaftar di fiverr  .anda harus mendaftar terlebih dahulu . jika sudah anda dapat mengerjakan berbagai gigs yang ditawarkan . anda akan mendapat saldo apabila tantangan selesai dikerjakan . semakin banyak gigs yang anda kerjakan semakin besar keuntungan bisa didapat . Ketika anda sudah mempunyai cukup saldo dari penghasilan fievrr anda bisa mencairkanya lewat paypal .

daftra fiverr .

kilik login :  Fiverr learn

Software edit video terbaik dan ringan ukuran hanya ( 2 mb ) untuk komputer/laptop terbaru

VideoPad Video Editor 

Videopad atau NCH ​​Software merupakan perangkat edit video . perusahaan perangkat lunak NCH Australia yang didirikan pada tahun 1993 di Canberra, Australia. Kantor Colorado dimulai pada April 2008 karena basis pelanggan besar A.S. Perangkat Lunak NCH dijual ke perorangan melalui situs webnya Dirancang agar intuitif . ukurannya pun terbilang sangat ringan hanya 2.58 mb . VideoPad       adalah editor video berfitur lengkap untuk membuat video berkualitas profesional dalam hitungan menit Transisi dan Efek Video yang Menakjubkan Buat video untuk DVD, HD, 360, YouTube, denga mudah menggunakan videopad . 

VideoPad menggunakan dua layar: yang pertama untuk tinjauan pendahuluan dari cuplikan video dan audio yang dipilih dan yang kedua untuk meninjau seluruh trek. Aplikasi ini mendukung beberapa efek video, termasuk yang melibatkan cahaya, warna, transisi, dan teks

VideoPad adalah editor video gratis terbaik dengan mudah." Kim menulis bahwa VideoPad adalah "editor bintang yang berhasil mengemas sejumlah fitur yang hampir tidak senonoh ke dalam paket yang secara mengejutkan dapat dicerna"

Isi teks lengkap pembukaan Undang - Undang Dasar 1945 - bangsa indonesia UUD 1945

UNDANG- UNDANG DASAR NEGARA REPUBIK INDONESIA TAHUN 1945

Pembukaan

     Bahwa sesungguhnya kemerdekaan itu ialah hak segala bangsa dan oleh sebab itu, maka penjajahan diatas dunia harus dihapuskan ; karna tidak sesuai dengan perikemanuisaan dan perikeadilan .

    

     dan perjuangan pergerakan kemerdekaan indonesia telah sampailah kepada saat yang berbahagia dengan selamat sentosa mengantarkan rakyat indonesia kedepan pintu gerbang kemerdekaan negara indonesia, yang merdeka, bersatu,berdaulat, adil dan makur .

   

     Atas berkat rakhmat allah yang maha kuasa dan  dengan didorong  oleh keinginan  luhur,  supaya berkehidupan kebangsaan  yang bebas, maka rakyat indonesia denga ini menyatakan kemerdekaannya .

    

     kemudian daripada itu untuk membentuk suatu pemerintahan negara indonesia yang melindungi segenap bangsa indonesia dan seluruh tumpah darah indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum,  mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial, maka disusunlah kemerdekaan kebangsaan Indonesia itu dalam suatu Undang - Undang Dasar Negara Indonesia, yang terbentuk dalam suatu susunan Negara Republik Indonesia yang berkedaulatan rakyat dan berdasar kepada Ketuhanan Yang Maha Esa, kemanusiaan yang adil dan beradab, persatuan indonesia dan kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/perwakilan, serta dengan mewujudkan suatu keadilan sosil bagi seluruh rakyat Indonesia .

• 
  

Akibat dari penyalahgunaan narkotika,psikotripika, dan zat adiktif bagi kesehatan tubuh

Sering kita jumpai diberbagai media baik televisi, surat kabar, internet, majalah bahkan spanduk tentang bahaya yang ditimbulkan akibat penyalahgunaan narkoba . bukan hanya bagi diri sendiri melainkan keluarga, kerabat dan teman hubungan menjadi berantakan tidak harmonis . bukan itu saja keuangan terus mengalami menurunan karena hanya memikirkan cara bagaimana dapat memperoleh narkoba . informasi tentang larangan megomsumsi narkoba sejak dulu diterapkan dengan tegas sampai sekarang . bahkan hukuman dan denda untuk orang yang mengomsumsi narkoba sangat berat . bayangkan kerugiannya sangat jelas yang dihasilkan jika mengomsumsi narkoba . 
Akibat penyalahgunaan narkoba :
1. bahaya terhadap fisik

• akan menimbulkan ketagihan 
• menganggu mental
• mengganggu kesehatan 
• cenderung menjadi pelaku kejahatan

2. kerusakan fungsi sistem syaraf otak  

3. terjadi infeksi akut otot jantung, gangguan peredaran darah

4. menggunakan jarum suntik sembarangan rentan terhadap penyakit

5. gangguan pada paru -paru

6. susah buang air besar 

Makna alinea - alinea pembukaan Undang - Undang Dasar 1945 - bangsa indonesia

MAKNA PEMBUKAAN UUD 1945 BAGI PERJUANGAN BANGSA INDONESIA

Setiap alinea dalm pembukaan UUD negara Republik Indonesia Tahun 1945 memiiki arti yang sangat mendalam dan bernilai . nilai - nilai UUD 1945 dijunjung tinggi oeh semua bangsa - bangsa dan akan tetap menjadi landasan perjuangan bangsa dan negara .

Makna tiap alinea Pembukaan UUD Negara Republik Indonesia Tahun 1945 :

1. Alinea Pertama 

     Alinea pertama berbunyi " Bahwa sesungguhnya kemerdekaan itu ialah hak segala bangsa dan oleh sebab itu, maka penjajahan diatas dunia harus dihapuskan karena tidak sesuai dengan perikemanusiaan dan perikeadilan ." bermakna hak segala bangsa memperoleh kemerdekaan . ada dan berlakunya hak kemerdekaan adalah sejalan dengan tuntutan perikemanusiaan dan perikeadilan .

2. Alinea kedua 

    bunyi alinea kedua " dan perjuangan pergerakan kemerdekaan indonesia telah sampailah kepada saat yang berbahagia dengan selamat sentosa mengantarkan rakyat indonesia kedepan pintu gerbang kemerdekaan indonesia yang merdeka, beratu, berdaulat, adil, dan makmur, " 

bermakna dasar pemikiran yang mendorong kuat adanya perjuangan pergerekan kemerdekaan ini tidak lepas dari adanya dasar keyakinan, bahwa hak kemerdekaan, hak segala bangsa merupakan hak kodrati .

3. Alinea ketiga

     alinea ketiga berbunyi " Atas berkat rakhmat allah yang maha kuasa dan  dengan didorong  oleh keinginan  luhur,  supaya berkehidupan kebangsaan  yang bebas, maka rakyat indonesia denga ini menyatakan kemerdekaannya " bermakan merupakan hasil perjuangan bangsa indonesia yang dilakukan bangsa indonesia selama ratusan tahun . pernyataan Atas berkat rakhmat allah yang maha kuasa mencerminkan semangat spritual bangsa indonesia .

4. Alinea ke empat

     alinea ke empat berbunyi " kemudian daripada itu untuk membentuk suatu pemerintahan negara indonesia yang melindungi segenap bangsa indonesia dan seluruh tumpah darah indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum,  mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial, maka disusunlah kemerdekaan kebangsaan Indonesia itu dalam suatu Undang - Undang Dasar Negara Indonesia, yang terbentuk dalam suatu susunan Negara Republik Indonesia yang berkedaulatan rakyat dan berdasar kepada Ketuhanan Yang Maha Esa, kemanusiaan yang adil dan beradab, persatuan indonesia dan kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/perwakilan, serta dengan mewujudkan suatu keadilan sosil bagi seluruh rakyat Indonesia '' 

 makna yang terkandung dalam alinea ke empat pembuaan UUD 1945  sebagai berikut :

•   memuat tujuan negara , yakni melindungi segenap bangsa indonesia dan seluruh tumpah darah indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum,  mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial .
• menyatakan tentang ketetuannya diadakannya Undang Undang Dasar .
• memuat bentuk pemerintahan , yakni republik yang berkedaulatan rakyat .
• memuat dasar kerohanian Negara, yaitu dasar negara pancasila, Ketuhanan Yang Maha Esa, kemanusiaan yang adil dan beradab, persatuan indonesia dan kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/perwakilan, keadilan sosil bagi seluruh rakyat Indonesia .

Macam - macam Hak Asasi Manusia ( HAM )

Macam - macam Hak Asasi Manusia 

Hak asasi manusia tentunya sudah tidak aneh bagi kita . semua orang sudah mengakui bahwa HAM sangatlah penting bagi kehidupan manusia . salah satunya untuk mengatur hubungan antara negara dan warga negara , dan hubungan antara sesama rakyat . 

HAM merupakan hak alamiah yang melekat pada diri manusia sejak ia dilahirkan di  dunia . hak alamiah adalah hak yang sesuai dengan kodrat manusia sebagai insan yang merdeka yang berakal budi dan berperikemanusiaan . atas dasar itu , tidak ada seorang pun yang berhak merampas hak tersebut . meskipun mutlak dimiliki , namun dalam pelaksanaannya HAM memiliki keterbatasan . Adanya pembatasan inilah untuk mencegah pelaksaan HAM kita mengganggu HAM orang lain .

Berikut Macam - macam Hak Asasi Manusia :

1. hak - hak asasi pribadi

• kebebasan menyatakan pendapat
• kebebasan memeluk agama 
• kebeasan bergerak, dan sebagainya .

2. hak -hak asasi ekonomi 

• hak memiliki sesuatu
• hak membeli dan menjual
• hak memanfaatkan sesuatu

3. hak - hak asasi politik

• ikut serta dalam pemerintahan
• dipilih dan memilih dalam pemilihan umum
• mendirikan partai politik dan sebagainya

4. hak - hak asasi untuk mendapatkan perlakuan yang sama dalam hukum

    dan pemerintahan

5. hak -hak asasi sosial dan kebudayaan

• hak memilih pendidikan 
• hak mengembangkan kebudaya dan sebagainya

6. hak- hak asasi untuk mendapatkan perlakuan dan tata cara peradilan

    dan perlindungan

• penahanan
• penangkapan
• penggeledahan
• peradilan, dan sebagainya

Link terkait : 

• Makna alinea pembukaan UUD 1945
• akibat dari penyalahgunaan narkoba
• Cara mengubah tampilan layar dekstop

Pengertian dan jenis -jenis narkoba ( narkotika, pskitropika, dan zat adiktif lainnya )

1. Pengertian narkoba

    Narkoba adalah singkatan dari narkotika, psikotropika, dan zat adiktif lainnya/obat berbahaya yang jika dimasukkan kedalam tubuh manusia baik cara dihirup maupun dengan cara disuntikkan dapat mengubah pikiran , suasana hati, atau perasaan dan perilaku seseorang .

2. Jenis  jenis narkoba

• Narkotika adalah zat yang bisa menimbulkan pengaruh tertentu bagi yang menggunakannya dengan memasukkan kedalam tubuh . pengaruh tersebut bisa berupa pembiusan , hilangnya rasa sakit , rangsangan semangat , halusinasi atau timbulnya khayalan - khyalan . sifat -sifat yang diketahui dan ditemukan dalam dunia medis  bertujuan untuk dimanfaatkan bagi mengobatan dan kepentingan manusia dibidang pembedahan , menghilangkan rasa sakit dll .-

• psikotropika adalah zat atau obat bukan narkotika , baik alamiah ataupun sintetis , yang memiliki khasiat psikoaktif melalui pengerauh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan perubahan khas pada aktifitas normal dan perilaku . contoh : MDMA, LSD, STP, dan ekstasi . 
• za adiktif lainnya adalah zat - zat selain narkotika dan psikotropika yang dapat menimbulkan ketergantungan , contoh : rokok, alkohol, lem kayu , cat .

Cara mendapatkan uang tambahan di popTm situs periklanan dibayar dollar secara online terbaru

Peningkatkan penghasilan anda dengan memasang iklan pada blog atau konten video anda . Anda bisa mulai menambah penghasilan uang 5 - 10$ dalam waktu kurang dari 10 menit. statistik realistis kami akan menunjukkan semua pasang surut yang segera diperbarui di dasbor yang ramah pengguna. juga mendapatkan statistik berbasis zona real-time. Dan yang terpenting luangkan waktu pembayaran atas permintaan anda, kapan saja via paypal, Payza, Bitcoin. Hubungi manajer akun khusus Anda untuk bantuan tentang poptm . Anda hanya perlu agar domain Anda disetujui dengan benar untuk menikmati semua fitur ini







daftar klik disini : poptm 

Tahukah anda bahwa mata biasanya bekedip 15 kali semenit bagi kesehatan mata

Tahukah anda bahwa mata biasanya bekedip 15 kali semenit

Mata merupakan jendela kita untuk melihat dunia . mata alat indera yang paling utama untuk penglihatan . mata mendeteksi kecerahan, warna, dan pola cahaya kemudian mengubahnya menjadi pola - pola saraf yang dikirim ke otak . mata juga merupakan organ yang sangat penting sehingga memiliki banyak perlindungan . selain dilindungi tulang tengkorak, mata memiliki kelopak mata dan rambut mata . kelopak mata dapat menutup untuk menghindari debu yang masuk ke mata atau cahaya yang terlalu terang . Mata berkedip biasanya sebanyak 15 kali setiap menitnya untuk menjaga mata agar lembab dan bersih . rambut mata berfungsi untuk mengahalangi debu masuk ketika sebagian kelopak mata terbuka . mata juga dilengkapi kelenjar air mata yang dapat menghasilkan cairan asin untuk membersihkan dan mengeluarkan partikel - partikel kecil dari mata . 

Pengertian dan penyebab sering terjadinya peristiwa bencana alam banjir

Banjir adalah peristiwa terjadinya genangan air di areal tertentu sebagai akibat meluapnya air sungai/ danau/ laut . besarnya volume air yang dialirkan oleh sungai maupun badan - badan air melebihi besarnya kapasitas daya tampung atau kapasitas pengalirannya yang menimbulkan kerugian baik materi maupun non materi terhadap manusia dan lingkungan . 

a. penyebab banjir 

• curah hujan yang tinggi
• pasang air laut
• erosi dan menumpuknya sendimen yang mengakibatkan pendangkalan dan penyempitan serta sungai membentuk delta di muara .
• kapasitas air tidak sebanding dengan debit air
• pembentukan lahan
• dan penambangan hutan
• pembangunan dan penataan ruang yang buruk dan tidak terkendali
• membuang sampah sembarangan

b. Akibat banjir

• korban jiwa
• kehilangan atau kerusakan harta benda
• terendamnya daerah pemukiman
• rusaknya fasilitas umum : sumber air bersih, telepon, jalan, sekolah
• terjadinya pengungsian
• rusaknya pembuangan air limbah 
• menumpuknya sampah
• terserang penyakit  diare, 
• penyakit kulit

c. Upaya saat terjadi baanjir

• Membuka pos kesehatan 

Teknik - teknik dasar saat berlari jarak pendek , jarak menengah dan istilah lari

lari merupakan metode makhluk hidup untuk bergerak yang memungkinkan manusia dan binatang bergerak dengan cepat menggunakan kaki . lari merupakan cara lebih cepat bergerak bila dibandingkan dengan berjalan . dalam olahraga lari merupakan cabang olahraga yang tertua di dunia . sebelum menjadi sebuah olahraga lari sudah dikenal sebelum peradaban - peradaban kuno . lari juga merupakan olahraga yang menyehatkan karena membakar lemak juga efesien membakar lemak . olahraga lari sering diadakan diseluruh dunia baik perlombaan lari jarak pendek, menengah atau pun lari maraton . setiap pelari tentu sangat menguasai teknik - teknik berlari yang memungkinkan mereka dapat berlari secepat kilat . 


teknik - tekink saat berlari
teknik lari jarak pendek dan teknik lari jarak menengah . 
teknik berlari jarak pendek 

•  kemieringan tubuh kurang lebih 60 derajat
• berat badan terpusat pada pinggang
• semua otot badan rileks
• pandangan ke depan
• kaki digerakkan cepat dengan lutut diangkat tinggi
• tangan dan siku deibengkokkan , dia ayun ke depan dan kebelekang bergantian sebatas didepan hidung untuk mengimbangi gerakan kaki .

teknik lari jarak menengah

• sudut lari kurang lebih 10 derajat
• kedua tangan diayun secara santai beberapa sentimeter di atas pinggang ke depan dan kebelakang secara bergantian .
• pendaratan kaki pada tanah dengan bola kaki diteruskan ke tumit dan ke jari - jari kaki 
• pengangkatan paha tidak terlalu tinggi 
• frekuensi kaki tidak terlalu cepat
• kecepatan lari tidak terlalu tinggi .

istilah - istilah dalm lari

a. star adalah pertolakan, yaitu saat berlari tiu di mulai . pada star ditandai dengan garis start untuk posisi awalan sebelum lari dimulai . 

b. finish yaitu berakhir tempat atau batas pelari harus mengakhiri larinya . tempat finish ditandai dengan dengan garis putih selebar 5 cm melintang tegak lurus pada lintasan .

c. jarak yaitu jarak atau panjang lintasan dari start sampai finish .

Tragedi Gas pembunuh yang yang terjadi di Bhopal, India dengan total korban 18.000

Kondisi setelah kebocoran gas Bhopal, India

Pada tangal 13 desember 1984, didalam pabrik union carbide di bhopal, India . entah bagaiaman terjadi air tercampur ke dalam tangki berisi etil esosianat . awan gas beracun raksasa mulai keluar dari tangki . itulah awal dari malapetaka industri terburuk yang pernah terjadi . 

saat penduduk di bhopal tidur , awan gas pembunuh naik ke udara . angin menyebarkannya ke daerah yang luas . dalam hitungan jam lebih dari 2.000 orang meninggal , dan lebih banyak lagi - sebanyak 200.000 orang terkena dampak bencana tersebut . sejumlah orang selamat mengalami kebutaan , yang lainnya mendapat gangguan pernafasan setelah menghirup gas tersebut .

dampak kebocoran gas tersebut masih terasa di bhopal . sekarang, jumlah korban meninggal akibat penyakit yang disebabkan oleh kebocoran gas telah mencapai 18.000 orang . para pengunjuk rasa mengatakan bahwa racun dari pabrik tersebut masih mengalir perlahan menuju saluran air setempat , sehingga terus menyebabkan orang sakit . banyak korban yang selamat masih menunggu ganti rugi untuk kembali bangkit dari malapetaka .

Kisah laut yang menyusut diperbatasan antara negara khazakstan dan uzbekistan

Laut aral yang menyusut antara negara khazakstan dan uzbekistan

Bencana alam yang luar biasa yang paling fenomena  adalah kisah tentang laut aral , yang membatasi khazakstan dan uzbekistan . antara tahun 1960 dan pertengahan tahun 1990, laut tesebut menysusut hingga setengah dari aslinya .

Dua sungai mengalir ke laut aral . sebelum mencapai laut aral , air diambil dari kedua sungai ini untuk mengairi tanaman budidaya dan untuk memasok air bagi perkotaan dan pedesaan . sekarang jumlah air yang mencapai laut ini jauh berkurang dari sebelumnya .

Laut tersebut menjadi lebih asin dan tercemar akibat berkurangnya air . ini berarti lebih sedikit ikan dilaut tersebut setiap tahun, yang berdampak buruk bagi industri penangkapan ikan setempat .


ketika laut aral menjadi lebih asin , banyak hewan yang hidup disana mati . hewan -hewan tersebut tidak dapat bertahan hidup di air asin dan suhu tinggi . salah satu hewan yang terkena dampak tersebut adalah spesies unik lumba - lumba .

kota - kota yang pernah berada di tepi laut aral sekarang telah ditinggalkan . kota muynak yang dahulunya merupakan paelabuhan sekarang berjarak lebih dari 70 km dari pantai . penyusutan laut telah menjadi bencana bagi sekitar wilayah tersebut . zat - zat kimia dari dasar laut yang terbuka tertiup oleh badai debu yang melintasi daratan, sehingga menyebabkan pencemaran .

Bahaya dampak bagi kesehatan tubuh jika kekurangan vitamin ( istilah kedokteran Avitaminosis )

Vitamin merupakan kelompok zat yang berfungsi sebagai zat pengatur . vitamin dibutuhkan dalam tubuh dalam jumlah sedikit , tetapi manfaatnya dalam tubuh sangat penting . vitamin menjaga tubuh kita agar tetap sehat dan mencegah timbulnya penyakit . kekurangan vitamin menyebabkan orang mudah terserang penyakit .

 akibat kekurangan vitamin bagi tubuh :
1. vitamin A
kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penyakit rabun senja dan kulit kusam atau kering .
makanan yang banyak terdapa vitamin A seperti; wortel, sayur - sayuran segar, dan minyak ikan .

2. vitamin B
kekurangan vitamin B dapat menyababkan penyakit beri - beri .
makan yang terdapat vitamin B seperti; jagung, kcang hijau, dan beras merah

3. Vitamin C
kekurangan vitamin C dalam tubuh dapat menyebabkan gusi berdarah, sariawan dan bibir pecah - pecah . makanan yang banyak terdapat vitamin c seperti ; jeruk, tomat, mangga, belimbing, dan sayuran segar

4. vitamin D
kekurangan vitamin D dapat menimbulkan tubuh mudah terserang penyakit tulang ( rakitis ) .
makanan yang terdapat vitamin D seperti ; susu, dan minyak ikan .

5. vitamin E
kekurangan vitamin E dapat menyebabkan kemandulan .
makanan yang terdapat vitamin E seperti ; minyak nabati ( minyak kelapa ), susu, dan kecambah .

6. vitamin K
kekurangan vitamin K dapat menyebabkan kulit sukar membeku . makanan yang banyak mengandung vitamin K seperti; sayur - sayuran, kacang - kacangan dan biji - bijian .

Kerja online dibayar dollar hanya dengan Isi survey Viewfruit gratis terbukti dan terbaru

Saya telah bergabung dengan 'Viewfruit', Saya dan teman teman menulis kehidupan harian kita di dalam blog, berbagi suasana pengalaman hati masing masing: Waktu Luang, kami berbuat survei dan survei bisa member kita bisa mendapatkan uang. Mari bergabung sama kami, Asyik lo



Daftar sekarang : Viewfruit

Cara mengubah tampilan layar desktop agar lebih menarik sesuai keinginan anda terbaru

Cara mengubah tampilan layar desktop

Tampilan layar dekstop yang menarik memberikan keunikan tersendiri selain dipandang menarik juga memberikan nuansa yang elegant terhadap komputer anda .Terkadang kita jenuh dengan tampilan layar dekstop itu - itu saja membuat kita merasa nggak betah bermain komputer berlama - lamaan . Namun, pernahkah anda berfikir untuk mengganti tampilan layar dekstop agar lebih baik dan lebih menarik . kenapa tidak ? Bagi anda yang ingin mengubah tampilan layar dekstop atau memasang gambar wallpaper untuk memperindah tampilan layar dekstop anda sehingga tampak lebih elegant , sangat mudah anda dapat mengikuti langkah - langkah dibawah ini ;

Langkah awal yang dilakukan ialah 

klik kanan pada layar desktop anda, 

lalu pilih PERZONALISE .

Maka muncul kotak dialog, Kemudian 

pilih DEKSTOP BACKGROUND .

Selanjutnya pilihlah gambar yang anda sukai, 

kemduian klik SAVE CHANGES .

Top 4 film serial drama korea terbaik dan terpopuler ditonton sepanjang masa terbaru

Daftar film - film korea terbaik ;

Sejak dahulu film  menjadi hiburan yang paling banyak digemari baik kalangan remaja maupun dewasa bahkan sampai saat ini . baik yang ditayangkan ditelivisi maupun di internet . aktor baru mulai bermunculan dengan peran akting yang menjadi ciri khas sehingga dapat membuat penontonnya merasa takjub . terdapat banyak film yang telah diterbitkan dalam dunia perfilman bahkan mencapai jutaan dalam setahun dengan berbagai gendre . namun kami akan membahas mengenai film serial drama dengan rating teratas dan terbaik untuk ditonton . seperti pada daftar berikut ;

1. My sassy girl

film korea selatan yang bergenre comedy romantis dirilis pada tahun 2001 . dibintngi oleh JUN JI-HYUN dan CHAE TAE-HYUN . Film ini bercerita tentang seorang mahasiswa jurusan teknik yang bernama GYEON -WOO ( CHAE TAE-HYUN) bertemu dengan gadis mabuk ( jun ji-hyun ) distatiun kereta . akibat terlalu banyak minum gadis ( jun ji -hyun ) pingsan . dan muntah kekapala kakek tua salah satu penumpang . jun ji -hyun sempat mengucapkan kata sayang kepada GYEON-WOO penumpang kereta menganggap bahwa jun ji -hyun adalah pacar dari gyeon-woo . akibatnya gyeon woo dituntut harus mempertanggungjawabkan pertbuatan gadis jun ji -hyun .

2. 100 days with Mr.arrogant 

film ini bergenre komedi romantis dirilis pada tahun 2004 . film dibintangi oleh HA JI -WON dan KIM JAEWON . film ini bercerita tentang gadis yang masih duduk dibangku SMA kang ha-yeong ( ha ji won ) tak sengaja menendang kaleng dan mengenai pas wajah ahn hung-jun ( kim jaewon ) pria . tak terima atas perlakuan kang ha - yeong akibatnya kang ha-yeong dminta ganti rugi dengan nilai uang yang tidak sedikit . karna tak mampu membayar ganti rugi akhirnya ia menerima tawaran untuk menjadi budak ahn hung-jun selama 100 hari .

3. Mood of the day 

film ini dibintangi oleh soo-jung (moon chae-won) dan jae-hyun ( yoo yeon-seok ) . dirilis pada tahun 2016 . film ini bercerita tentang jae -hyun tak sengaja melempar bola basket dan mengenai kepala soo-jung sehingga terjatuh . akan tetapi soo-jung hanya mengaibakan dan buru-buru pergi . tiba distatsiun kereta mereka bertemu dan duduk bersebelahan . jae-hyun merayu gadis soo-jung dan enawari beberapa minumam akan tetapi soo-jung menolak .

4. secret love 

film korea ini beercerita tentang ji  chang wook mendapat tugas untuk membatu gadis yang ditolak berulang-ulang . akan tetapi lama kelamaan semuanya berubah . ji chan wook malahan jatuh cinta kepada gadis .

Tips sehat ; jenis nutrisi utama makanan yang penting bagi tubuh - pola hidup sehat - tips kesehatan

Tubuh membutuhkan makanan sebagai sumber energi .  setiap tubuh menggunakan energi yang berasal dari makanan . makanan juga digunakan oleh tubuh untuk mempertahankan suhu tubuh agar tetap hangat . mengonsumsi terlalu banyak makanan mungkin tidak sehat . terutama makanan yang terlalu banyak mengandung lemak serta berminyak . untuk itu pola makan yang sehat diperlukan yang banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh . ke enam nutrisi penting itu adalah :

1. karbohidrat

seperti gula dan zat tepung dibutuhkan untuk menghasilkan energi atau tenaga yang besar dalam waktu yang relatif cepat sehingga kamu dapat menggunakan energi tersebut segera mungkin .

makanan yang mengandung karbohidrat contoh : nasi, roti, jagung, gandum, dll.

2. Protein

protein dibutuhkan oleh tubuh untuk pertumbuhan dan perbaikan se -sel yang rusak . protein pun bertugas menjaga otot - otot tubuh dan organ lainnya tetap kuat . 

makanan yang mengandung protein contoh :  tempe, tahu, dan kacang - kacangan.

3. Lemak

Lemak memberikan energi yang papling besar dibandingkan nutrisi lainnya serta dapat disimpan dalam tubuh untuk digunakan dilain waktu . lemak berperan penting dalam menjaga sel -sel tubuh, membantu pembekuan darah saat tanganmu terluka, serta membantu tubuh dalam pengembalian vitamin .makanan yang banyak mengandung lemak contoh : daging, susu, telur .

4. Vitamin

Vitamin berperan dalam membantu tubuh melawan kuman dan berbagai penyakit . 

makanan yang banyak mengandung vitamin sayuran dan buah -- buahan.

5. Mineral 

mineral diperlukan tubuh untuk pertumbuhan tulang dan gig yang kuat serta pembentukan sel darah yang sehat . mineral juga dapat membantu otot dan sarafmu bekerja dengan baik .

makanan yang mengandung mineral antara lain sayuran dan buah - buahan .

6. serat 

serat dapat melancarkan saluran pencernaan serta mencegah berbagai kelainan yang terjadi di dalam perut . contoh makanan yang banyak mengandung serat antara lain : sayuran hijau, wortel, dan berbagai buah - buahan .

Selain berbagai macam nutrisi , tubuh pun sangat membutuhkan air . air merupakan bahan penyusun utama darah serta membantu membawa oksigen dan makanan ke setiap sel dalam tubuh . air juga membantu mengeluarkan racun dalam tubuh melalui keringat dan urin . sekitar 70% tubuh manusia terdiri atas air .

6 Latihan sederhana yang bisa anda terapkan untuk memantapkan keterampilan berpidato

Kemampuan berpidato dapat anda kembangkan dengan cara berusaha dan berlatih dengan sungguh - sungguh . sebab kemampuan berpidato bukan karena warisan biologis seperti warna kulit , jenis rambut , ataupun dari leluhurnya . tidak menjamin seorang ayah yang pandai berpidato anaknya juga pandai berpidato . memang benar ada orang yang dikarunia bakat berpdito meskipun tidak banyak . namun apabila hanya mengandalkan bakat tanpa belajar dan berlatih tidak mungkin dapat berpidato dengan baik . kemampuan anda berbicara dapat anda kembangkan menjadi pandai berpidato dengan syarat mau belajar dan berlatih 

tahap - tahap memantapkan berpidato 

1. Memperkenalkan diri 

cara ini cukup praktis dan mudah karena anda hanya diminta memperkenalkan diri di dalam kelas atau aula diminta . nama, alamat, hoby tentang sesuatu mengenai anda .  latihan ini cukup efektif dan mudah karena dapat mengurangi rasa malu berbicara di muka umum . 

2. Menceritakan pengalaman menarik 

mencerikan pengalaman menarik yang pernah anda alami baik tentang hal yang menyenangkan atau hal yang lucu kepada teman sekelas anda sehingga daya pikir kita bekerja untuk menyajikan hal yang masuk akal sehingga kreativitas kita semakin tertantang .  .

3. Mendongeng

mendongeng tidak perlu berfikir keras sebab hanya menyuarakan yang pernah dibaca . anda dapat menceritakan dongeng yang menarik dan lucu namun tetap segar dan menyenangkan . latihan ini bertujuan untuk menumbuhkan keberanian dan mengembangkan kreatifitas anda .

4. meniru tokoh terkenal

menirukan ciri khas tokoh terkenal baik gaya berbicara maupun cara bertingkah . bagaiman tokoh tersebut saat berjumpa dengan wanita atau tingkahny saat mengahadapi kelaparan . tokoh terkenal bisa presiden , orang yang sangat berpengeruh terhadap kehidupan , atau orang yang berjasa .latihan ini dapat menambah sedikit wawasan juga dapat merangsang ide kreatif anda

5. Memimpin diskusi 

memimpin diskusi tentang peristiwa yang telah terjadi contoh kebakaran hutan, banjir, tsunami, dll. anda menjadi pemimpin dalam sebuah debat melontarkan beragam argumen yang kuat sehingga para pendengar tampak begitu yakin terhadap pembicaraan anda . latihan ini selain menumbuhkan keneranian anda juga mendorong jiwa sosial anda .

6. lomba Berpidato 

Dengan mengikuti lomba pidato pengalaman tentang berpidato akan bertambah . keberanian semakin tumbuh dan berkembang . kesalahan yang kecil dapat diatasi dengan muda memberikan peluang menjadi seorang yang mahir dalam berpidato .